大和駅周辺でぎっくり腰にお悩みの方！鍼灸接骨院パッションへ！

2026年11月11日

みなさん、こんにちは！
突然ですが……「魔女の一撃」とも呼ばれるあの激痛、ギックリ腰になったことはありますか？

実は、ギックリ腰になりやすいお仕事にはいくつかの明確なパターンがあるんです。
今回は、ギックリ腰のリスクが高いお仕事とその理由をご紹介します！

🚨 ギックリ腰になりやすいお仕事＆その理由
1. 介護・保育・医療スタッフさん
理由： 抱っこや移乗など、「中腰＋ひねり」の姿勢が多く、腰に急激な負担がかかりやすいため。

2. 運送・倉庫・引っ越し業者さん
理由： 重い荷物を繰り返し持ち上げる動作や、不意な体勢の変化で腰の筋肉が一気に緊張してしまうため。

3. デスクワーク・ITエンジニアさん
理由： 「え、座っているだけなのに！？」と思いますよね。実は長時間の座りっぱなしは、立った状態よりも腰に約1.4倍の負担がかかります！骨盤が歪み、周りの筋肉がカチコチに固まるのが原因です。

4. 立ちっぱなしの接客・販売・調理師さん
理由： 長時間の立ち姿勢で腰から背中全体の筋肉が疲労困憊になり、クッション性が失われてしまうため。

💡 「痛くなってから」じゃ遅い！鍼灸接骨院パッションでできる予防＆本格ケア
ギックリ腰は、ある日突然起こるように見えて、実は「日常の疲れや歪みの蓄積」が原因のほとんどなんです。

当院では、痛みが起きてしまったときの緊急ケアはもちろん、「ギックリ腰にならない体づくり」を全力でサポートしています！

① 骨盤・姿勢の歪みチェック＆矯正
土台となる骨盤を整えることで、腰にかかる負担を根本から減らします。

② 筋肉の深層アプローチ（加圧トレーニング＆EMS施術）
普段のストレッチでは届かない深部のコリをほぐし、しなやかな筋肉を取り戻します。

③ お仕事に合わせたセルフケア伝授
「デスクワーク中でもできる1分ストレッチ」や「腰に負担をかけない荷物の持ち方」など、日々の生活で使えるプロのコツをお伝えします！

🌈 ガマンは禁物！お気軽にご相談ください
「最近、なんだか腰が重だるいかも……」
それは身体が出している、大切なプレサイン（SOS）です！

痛くて動けなくなる前に、当院でお仕事頑張り中の腰をしっかりメンテナンスしてあげませんか？
笑顔と元気いっぱいのスタッフが、あなたのご来院を心よりお待ちしております！😊