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硬くなった筋膜を抑え、筋膜が最大限引き伸ばされる運動療法(ストレッチ)を行います。
<筋肉調整をするとどうなるの?>
- 筋肉を包んでいる膜を伸ばします
- 筋肉の柔軟性を良くします
- 筋肉の血行を良くします
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今まで伸び切らなかった筋膜に対して、一定の圧力をかけながらストレッチを行うことにより、歪んだ筋膜、骨格を正常に取り戻します。
<骨格調整をするとどうなるの?>
- 関節の最大可動域を拡げる
- 骨格、筋肉の歪みを整える
- 身体全身の姿勢の改善に繋がる
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筋肉は炎症を起こしたり、使わなかったりすると、しこりが出来ます。筋肉内にできたしこりは、”痛み”や”神経痛”を発生させます。筋肉・神経調整で筋肉内にできたしこりの組織にアプローチします。
<筋肉・神経調整をするとどうなるの?>
- 筋肉・神経調整をするとどうなるの?
- 血流をよくし、筋肉の柔軟性をつける
- 血流の循環不全(神経痛、しびれ)を改善する